Sabato 14 Aprile, dalle 16.00 alle 18.00,
parte un Ciclo di incontri, tenuto dagli psicologi di Identitas - Centro Clinico,
per aiutare genitori, nonni, insegnanti, educatori e chiunque sia interessato ad affrontare alcune domande dei bambini.
Si comincia con:
Come parlare ai bambini.... della PAURA.
Leggi tutto: Come Parlare ai Bambini di..
OPEN DAY OLTRE-SCUOLA: Spazio Compiti!
Spazio Pomeridiano per Adolescenti e Bambini con Difficoltà dell’Apprendimento e Gestione delle Autonomie nello Studio.
Venite a trovarci Sabato 17 Marzo dalle ore 16.30 a Parma in via E. Scarabelli Zunti, 15 per conoscere il servizio
Leggi tutto: Oltre-Scuola: Spazio Compiti
Ripartono gli incontri de "Lo Spazio Consapevole", il gruppo esperienziale di Mindfulness di Identitas - Centro Clinico!
La Mindfulness, ovvero la pratica di attenzione consapevole e non giudicante che ci insegna a restare nel momento presente per accrescere il proprio benessere fisico e mentale, prendendosi cura di sè attraverso una maggiore comprensione della relazione tra mente, pensieri, emozioni e sensazioni corporee.
Leggi tutto: Lo Spazio Consapevole
Chi di noi non ha mai provato ansia?
L’ansia, contrariamente a quanto si crede normalmente, può essere “salutare” e funzionale, aumentando le nostre prestazioni in determinate situazioni; basti pensare a come possa farci studiare di più per un esame, a farci fuggire di fronte a situazioni di effettivo pericolo per la nostra vita..
Ma quando l’ansia diventa eccessiva ecco che essa interferisce con la nostra vita...
Leggi tutto: Il Circolo Vizioso dell'Ansia